孩子放假在家，如何让孩子合理使用手机成为父母非常关注的，但是采取强硬的态度或者无奈态度都是不正确的方式，不仅会破坏父母与孩子的关系，还会让孩子养成不好的习惯，那么暑期孩子玩手机成瘾家长该怎么办呢?

　　1、做好约定，不轻易惩罚孩子，想要孩子暑假少玩手机，需要父母和孩子制定条约，利用好规矩比直接打骂孩子更好。父母可以和孩子协商沟通这些约定，明确孩子愿意接受这些规定以及会承担没有做到的后果，约定达成后把约定书面化，贴到明显的地方，让孩子时时刻刻看到。

　　2、丰富孩子暑期生活

　　父母可以利用暑期带孩子多体验一些东西，让孩子去做一下事情，如家务、旅游等活动。

　　3、以身作则，证明给孩子看

　　很多家长在明确禁止孩子玩的时候，通常会犯另一个错误:总是让孩子做某件事，而自己在玩手机。这是不对的，家长要以身作则，给孩子树立一个好的榜样，如果你做不到放下手机，那其实很难说服孩子少玩手机。

　　4、坚定执行暑期目标

　　最后，家长要坚定。如果你想和孩子好好相处，希望孩子过一个有意义的暑假，而不只是沉迷于手机，那么无论如何，家长在暑假期间都要坚定的监督和支持。

　　让孩子看到你的决心和你的爱，而不是只是阻止他们。也要听听孩子的意见，不要把约定变成命令和要求。