叙事疗法中,最近发展区理论的应用与实践,是非常核心且具有启发性的。
维果斯基的“最近发展区”理论,原本是研究儿童发展的。他强调,儿童的发展很大程度上取决于学习,而学习并非个人单独完成,而是社会合作的结果。在这个合作过程中,有经验的监护人(如家长)和更成熟的同伴(如年长的兄长)为儿童搭建“脚手架”,提出在其能力范围内但需要努力才能完成的学习任务,帮助儿童从“熟悉的、直接感知的日常状态”跨越到“可能的、概念化的认知状态”。这个跨越的空间就是“最近发展区”。
这个理论不仅适用于儿童,对成人也同样适用。它反对单纯的天赋论或生理决定论,强调后天学习与社会互动的重要性。例如,一个孩子最初对“朋友”的理解就是具体的“隔壁的玛丽”,但随着成长和社会合作,他能将“朋友”抽象为一个遵守某些规则的概念。当他能理解这个概念时,就已经完成了一次重要的认知跨越。
在叙事治疗的实践中,咨询师的角色就如同那个搭建“脚手架”的、更有经验的伙伴。当来访者面对困境,回答“不知道”或无法达到某个目标时,咨询师的任务不是消极评价或提出遥不可及的要求,而是帮助来访者搭建阶梯,将这个大的目标分解为几个小的、可完成的步骤,引导来访者像沿着脚手架向上攀爬一样,运用想象和思考,逐步完成“实习任务”。
具体来说,当来访者卡在“最近发展区”时,咨询师有几种方法:降低层次提问:当来访者对高层次问题回答“不知道”时,可以降低问题的复杂度或抽象度,提出一个来访者更容易理解和回答的问题。邀请他人视角:当来访者看不到自身的资源和优势时,可以邀请其他人(在治疗情境中可能是想象中的重要他人或团体成员)参与讨论,从他人的眼光中发现来访者的优点。提供普遍化参考:告诉来访者,其他人也会遇到类似的困难,并分享他人是如何应对的。这能减少来访者的孤立感和羞耻感。
保定心理咨询如愿老师:需要特别注意避免一味地消极评价来访者,因为这会打击其自信,对治疗起反作用。咨询师的职责,就是敏锐地觉察来访者所处的认知阶段,为其搭建合适的“脚手架”,这个过程要求咨询师有很强的觉察力,能够将来访者看似无关的叙述与其核心情感联系起来,从而在恰当的时机提供支持,帮助来访者向上攀爬,而非停留在原地或因为目标过高而受挫。


