我们意识的生活方式的危险是我们时常失去对真正目标的洞察，追随着假想的目标，从根本上阻碍我们前行，它总是诱导出一种无限制的感觉。

意识有着一种非常不为人喜的性质：它总是遵循一条直线。意识的不利之处在于它的行动总是有偏见或者走捷径，因为它完全是与视觉联系起来的，我们所犯的错误是由于我们视觉器官的片面性。所以他形象化他的目标，然后朝向它走直线，那就是错误。因为他的心灵或者灵魂并不只包含着意识的视觉器官。它有一条长尾巴;它不只是二维的，它是三维的。它拖着一条巨大的尾巴，一直跟着它，以至于它没法走直线，它蜿蜒而行。

保定心理咨询静屹老师：生活之河听起来非常有希望，非常乐观，但是他有着令人不悦的特质，我们永远看不见拐弯的地方，我们永远无法知道最终在哪里上岸。

我们在知道或者不知道的河里，保护自己远离现实的人只是神经症患者，而那些不知道的人正在滑翔，他们不知道自己在哪里，是成千上万的思想与幻觉的牺牲品。

为自己做正确的事情，每个人才能对你做正确事情。欣赏自己、爱自己、接纳自己，真正的改变必须是系统的改变。