保定心理咨询湛蓝老师：所有美好的东西都有代价，而在所有事物中，人格发展的代价是最高的，这是一个人对自己的肯定，把自己视为最重要的任务，对所有自己做的事都有意识，并时刻关注它所有可疑的地方，是一项真正要求我们做到极致的任务。

保定心理咨询静屹老师：大部分人很难做到把自己放在别人位置上思考，我们最多可做的是略知它性，充分的尊重和接纳它的如其所是，这样才是真正的换位思考、真正的看见。纯精神的生活态度和纯物质的生活态度都是一种偏见，依据我们国家的传统文化，我们可以发展出一种新的生活态度-——中庸之道，即两者兼顾。丰富多彩的不只是这个世界，还有生活，还有我们的心灵，努力积极且充分的活出自我，自性化才是终点。人的本性中光和暗的能量，以及所有对立的心理因素之间的张力是十分巨大的，不管进入多深的内在和中心意识，都要保持外在和边缘意识即自我意识必须是稳定的、有深度觉知的，这样才能在意识潜意识之间搭建一座桥梁，靠近它、亲近它、不断的持续的潜意识意识化，内在情结打开，阴影转化，面具摘下，展现真实的内外一致的和谐的自我状态。