首页 > 社交障碍 > 保定心理咨询:生活中的归因错误
保定心理咨询:生活中的归因错误
2023/12/12 14:22:20
分享:

我们经常根据个性或者性格来定义别人,但会因情景因素帮自己开脱。

文化的遮蔽性会让我们失去思维的公正性,也就是说同一件事情,你会用双重标准,对别人和对自己是不一样的。而批判性思维就是批判自己的想法,不断的反思自己的想法。它是针对我们自身的,是要经常把自己的想法拿出来反思一下。诸如讨论一个事,你是基于哪些信息和数据?你做这个,说这个话或者做这个评判,你有你的目的和目标?然后是你要有关键问题就是我们的目的到底是什么?你要有解释和推断,就是你要得出什么样的结论,你需要建立在一些重要的概念上,你需要有你的假定和前提。然后是意涵和结果,这件事情隐含的意义是什么?最后是你的观点是什么?所以我们要学会定期的评估我们的思维习惯。

如果我们一切东西都是出于自己的本位,就可能会丧失公正性,丧失公正性,就缺乏理性批判的能力,就不知道这事到底是对还是错?在生活中,如果有任何时候感受到了负面情绪,一定是因为你的思维方式出现了问题。

生活中的归因错误

对于知识的诅咒,改变鱼牛效应,破解对方的前概念的策略:说一遍,叫对方陈述一遍,问对方的目的性,聊一聊会有什么意外有意外时哪些时候会汇报,哪些时候不用汇报。还有哪些更好的方法去解决。

保定心理咨询 微信咨询
保定心理咨询
保定心理咨询 QQ咨询
保定心理咨询 联系我们

TEL:

18631261066

保定心理咨询 返回顶部