死并不可怕，最重要的是他的影响力依然存在，你的生命直接或间接的对他人产生重要的影响，所以我们要创造一些可以传递给他人，并丰富他人人生的事物。诸如佛陀、孔子死后这么多年影响力依然存在，他的言行、思想带来的波动效应能够使别人得到智慧、明白道德标准，找到生命的意义，让我们丰富自己，有勇气面对人生必死的痛苦。把自己产品化，想想自己拥有哪些特质，能带来波动效应的，通过传递给他人关怀、帮助和爱来继续存在。善行使人不朽，遗泽后世，死亡可以传递给别人一些不朽的东西,因为人与人之间的能量相互传递是无声、温和和难以捉摸的，提早让我们找到觉醒体验的良药，最后我们可以带着全心的活力走向死亡。

一切都会消失，选择彼此互斥，每一个“是”都意味着“否”，每一个明确的选择都意味着放弃了另一些。许多人都在逃避，不愿真正体察与存在息息相关的限制、毁灭和丧失。一旦他可以接受放弃一些事情，将注意力从不切实际地抓紧一切转变为珍惜他已经拥有的东西。

你觉得自己过的并不好，你什么地方过的不好，你对自己的人生有什么遗憾？你现在可以做点什么让一年之后或者五年之后，当你回首往事时，不再对哪些新累积的遗憾产生同样的绝望？换句话说你可以找到某种生活方式让自己不再有新的遗憾？创造你所热爱的人生。