尚亦菲收获：

一、必须整理自己，相信自己感受，让感受行动起来！

二、打破自己的认知，开放思维！

三、治疗是一场不断的探寻事实的行动！未经审视的人生不值得过！

四、意向和语言是有局限性的，意向转化思想，思想转化语言！

五、每一个人都有自己的故事，别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。

牛老师的收获：

一、反移情、共鸣、过程聚焦，技术手段好多种，唯有融洽的医患关系最重要。                

二、改变自己才能适应不同的环境。

三、悦纳自己，缺憾亦是完美。

虞美人收获：

一、医患关系很重要，怎样和患者建立关系：无条件地认可和关心，不带批判地接受，真诚地参与，以及富有同理心地理解。

二、作为一名治疗师，认真负责是第一位的，可以弥补他经验的匮乏，他们传达出自己的好奇和热情，进而能够建立起很好的医患关系，疗效也能媲美一位经验丰富的治疗师。

三、不去觉察、了解与纠偏，你会永不认识对方，一直生活在自己的观念和理解之中，导致曲解无处不在。

静屹老师的收获：

一、“人生来如此”，这样的描述和表达很简单、直接，很丰富，也很宏大，这是心智通透的一种表达，也是不易滋生烦恼的表达。人在这样内心语言的指引下，更容易有平常心，有包容和接纳，有谦卑和敬畏。

二、如果渴望拥抱，那就先张开自己的双手。不过度解读社交场合，克服防御性，加强对自己的认识和接受他人的帮助，从而建立良好的关系促进自我的成长。

三、人不可能透彻的了解另一个人，每个人都极为复杂，每个人都具有各种各样本性的萌芽。因此，有利于治疗的关系总是假定我们永远无法了解对方，慎重给来访者贴上诊断标签。

李老师收获：

一、注意力回到当下，不让想象来增加自己的恐惧。

二、两难境界时，坦诚的表达自己的感受。

三、增加自己的知识储备和智慧，拥抱不完美！

圆满老师的收获：

一、场能太大，心力太小导致恐惧；觉察恐惧、认识恐惧恐惧亦能成就成长。

二、只要我不尴尬，尴尬的就是别人。

三、如果感觉平等，环境包容不会恐惧，如果感觉被重视，被评判就会恐惧。那就放下期待 放下幻想，坦诚的做真实的自己。

四、不要追求完美，因为追求完美就有危害，一切尽力而为。

张老师收获：

保持一颗空杯的心，专注于当下，才可以有收获。心满则溢。清空自己，有所为有所不为。

湛蓝老师的收获：

我们永远都无法完全了解他人的原因是

1、我们只选择性的向他人透露部分信息

2、一系列扭曲的冷静让我们无法了解他人

3、完全了解另一个人的第三个障碍不在于分享者，而在于听众，后者必须转换。分享者的讲述顺序是语言在脑中形成画面，转化成大脑可以处理的脚本儿。听众脑中的画面与分享者最初描述的画面是不可能完全相同的

既有翻译错误，也有边偏见性错误，我们所见所闻不过是自己的看法

综合说来，这三点是画面和语言的复杂结构，个人有意或无意的隐瞒以及观察者的盲点，都致使我们无法完全了解另一个人。

除此之外，每个人都有极丰富的经历，都极为复杂，这也是我们无法透彻的了解他人